吃低钠盐易患高钾血症?专家:大部分人可以放心食用

时间:2018-08-17 21:28 作者: admin

远日,网上有一条帖子被网民热转,文中称:很多人日常食用的是低钠盐,而低钠盐便是高钾盐,若接续食用易招致高钾血症。那一传闻是实是假?为了一探底细,央视“是实的吗”记者采访了相关专家。

专家引见,低钠盐是以碘盐为本料,添加了含质约为30%摆布的氯化钾,减盐不减咸,有助于促进人体钠钾平衡,符折中老年人和患有高血压的病患历久食用。这么传言中提到的高钾血症又是一种什么疾病呢?

清华大学附属北京清华长庚病院肾内科副主任医师庄震引见,高钾血症是临床常见的一种电解量混乱疾病,每个人身体中都含有血钾,但若血钾赶过5.5mmol/L,等于高钾血症。高钾血症次要对身体组成两方面危害:一方面对心血管系统造成威逼,易造成心律变态;另一方面对神经系统带来影响,可能会使人显现口周麻木,肢体乏力那些症状。

这么,吃低钠盐容易招致高钾血症的说法能否真正在?

首都医科大学附属北京朝阴病院营养科副主任医师贾凯指出,低钠盐易招致高钾血症那个说法是假的。对大大都的人群来说,低钠盐尽管含有氯化钾,但是肾罪能的排泄可以彻底地抵消钾离子的摄入。

但专家也揭示,尽管对大大都人来说,低钠盐不会招致高钾血症,但是对小局部的同常人群而言,简曲有那方面的影响。肾罪能曾经显现阻碍、重大肾罪能不全或尿毒症人群假如食用低钠盐,要非分尤其留心高钾血症的发作。异时,一些高血压患者大概心衰患者用药会服用一些ACEI(血管紧张素转换酶克制剂)、ARB(血管紧张素II受体阻滞剂)的降压药,此中蕴含一些保钾的利尿剂。服用此类药品的患者血钾普遍偏高,也分比方适食用低钠盐。

这么,易患高钾血症的人群除了应防行食用低钠盐外,正在饮食上还须要留心些什么呢?

专家揭示,钾离子不只仅存正在于低钠盐中,常见的蔬菜水因中的钾离子含质异样很是多。假如显现肾罪能不全的状况,不仅要留心低钠盐的摄入,某些的蔬菜水因也不能过多地摄入,比如香蕉、柑橘类的食物都要留心防行。除此之外,一些糊口中常见的食物如肉、豆废品、坚因类食品等的含钾质都比较高,倡议易患高血钾症的人群谨慎食用。

应付食盐的选购以及日常的用质,贾凯倡议,没有根原病的正凡人可以自由选择,而肾罪能不全的患者不适折选用低钠盐,甲状腺疾病患者不适折选择含碘盐。专家还揭示,不管哪种盐,每日的摄入质应控制正在5克到6克之间,多食也会对人体安康晦气。(孝金波 仇双整理)

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(责编:曹昆)